Dobré ráno, dnes je úterý 16.7.2019
svátek slaví Luboš,
zítra Martina
•Žhavé novinky, informace, soutěže a výhry jen
pro vyvolené, kteří se přihlásí k odběru níže...
facebooktwitteryoutubeinstagram

V pětatřiceti letech je útočník Tomáš Nouza druhým nejzkušenějším hráčem současného mužstva prostějovských hokejistů. Během své bohaté kariéry tudíž absolvoval již nespočet letních příprav a může tak porovnávat. V exkluzivním rozhovoru pro Večerník pětatřicetiletý forvard poodhalil roušku toho, jak od pondělka 23. července makají Jestřábi.

* Trenér dopředu avizoval, že první tři tréninkové dny budou rozjížděcí, méně náročné. Dodržel to?
„Začátky jsou vždycky těžké už jen tím, že máte nové brusle, někteří kluci i celou výstroj. Tréninky od pondělí do středy tomu byly do jisté míry přizpůsobené, ale lehké jsme to ani tak neměli. Náročnost od úvodu přípravy je vysoká, během těch prvních tří dnů dalo nejvíc zabrat na fyzičku vždy bruslení na konci. Celkově se to však dalo zvládnout.“
* Ve čtvrtek a v pátek už kouč víc přitvrdil?
„Ano. Zařadil souboje jeden na jednoho i dva na dva, což bylo kondičně těžší, intenzita se postupně zvyšovala. A určitě se dá očekávat, že náročnost půjde i dál nahoru.“
* V květnu a červnu každý člen kádru LHK makal individuálně. Jaký přesně program jste měl vy osobně?
„Já jsem na individuální přípravu zvyklý, ale letos jsem se domluvil s naším kondičním koučem Davidem Skřivánkem, aby mi náplň deseti týdnů letní přípravy nachystal on. Což pro mě udělal a já podle tohoto plánu trénoval doma v Písku.“
* Cítil jste se díky tomu na společný dril kvalitně nachystaný?
„V dnešní době si každý hokejista musí uvědomit, jak je pro něho letní příprava důležitá, aby byl pozdější zátěž schopný zvládnout. Současný hokej nedává nikomu šanci si jakkoliv ulevit. Proto věřím, že každý z nás hráčů tady v Prostějově pracoval individuálně dobře a všichni budeme díky tomu společné tréninky bez problémů zvládat.“
* Je příjemné se po delší době zase sejít v jedné partě?
„Jasně. Pauza od minulé sezóny trvala čtyři měsíce, během té doby jsme s klukama samozřejmě zůstávali v kontaktu, volali si nebo psali. Ale každodenní osobní potkávání, být všichni v jedné kabině samozřejmě chybí, proto jsme se na start společné přípravy určitě těšili.“
* Ze svého mládí jistě pamatujete jiný model přípravy, než je momentálně zvykem. Jsou rozdíly oproti době před dvaceti či patnácti lety hodně velké?
„Doba se pochopitelně mění. Já pamatuju letní přípravu, kdy jsme denně trávili na zimáku třeba osm hodin, tréninky byly dlouhé a každému to připadlo normální. Dnes trvá každý trénink maximálně do hodiny, ale probíhá v mnohem vyšší rychlosti i intenzitě, skoro všechno se dělá s pukem. S tou vzdálenější minulostí se to nedá moc srovnávat.“
* Současný trend vám vyhovuje?
„Určitě jo. Hokej se strašně rychle vyvíjí, tréninkové metody i všechno okolo jde neustále dopředu a tak to má být. Celkově se tím pořád zvyšuje herní kvalita, což se týká i WSM ligy.“
* Sledoval jste průběžně změny na hráčské soupisce Jestřábů? A co na ně říkáte?
„Samozřejmě jsem změny v našem kádru vnímal. Někteří kluci odešli a jiní zase přišli, řadu nových posil znám z dřívějška. Třeba Lukáše Žálčíka, se kterým jsme už společně hrávali. Celkově vnímám obměnu týmu pozitivně a věřím, že bude k lepšímu.“
* Po účasti ve čtvrtfinále z minulého ročníku stanovil šéf klubu za cíl pro nadcházející sezónu postup do semifinále. Co vy na to?
„Vedení i my hráči se pořád chceme někam posouvat, takže dostat se mezi nejlepší čtyřku všichni od začátku bereme jako jasný cíl. Nakolik reálný bude, se teprve uvidí, každopádně si za postupem do semifinále tvrdě půjdeme.“
* Navzdory tomu, že prvoligová konkurence viditelně sílí?
„Ano, i přesto. Je pravda, že úroveň WSM ligy se každoročně zvyšuje, teď bude potřeba k největším favoritům z Jihlavy, Kladna a Českých Budějovic rozhodně počítat i se Slavií Praha, Přerovem, s posíleným Vsetínem a možná některými dalšími. Bude to hodně těžké, ale jak už jsem řekl: my chceme do semifinále!“

Total Comments

  • Zlatá Brána
  • Václavková
  • 1
  • 2

Předpověď počasí

Předpověď počasí

Přidejte si nás na Facebooku

Anketa - hlavní

Jak se vám líbí v kavárně FACE TO FACE CAFE-BAR

Fotbalový sumář
Volejbalová horečka
Prostějovská basketmánie
Hokejový servis
2017 vitejte na svete banner
Speciály Večerníku
2016 jak sel cas banner
2016 stiny minulosti banner

2018 tv pohoda banner

Barometr

Chybí už jen dvojčátka.

Během prvního pololetí letošního roku se v prostějovské porodnici narodilo 396 miminek, což je o něco víc než za stejné období roku minulého. Rodiče dávali děvčátkům nejčastěji jméno Eliška nebo Tereza, u chlapců zase převládali Jakubové a Tomášové. Stále se ale letos čeká na dvojčátka.

Opravdu mu nafackoval?

Krajské ředitelství Policie ČR prověřuje údajné selhání prostějovského policisty, který měl podle vyjádření matky nafackovat jejímu čtrnáctiletému synovi na náměstí T. G. Masaryka. A jelikož se jedná o chlapce z romské komunity, může být vyšetřování případu hodně složité a citlivé.

Total Comments

Osobnost týdne

PETR ZLÁMAL
15 zlamal
Ředitel umělecké agentury HIT TRADE má na svědomí famózní sobotní představení prostějovských rockových kapel na pláži U Vrbiček na plumovské přehradě. V rámci Rock Memory Of usedl sám i za bicí ve skupině Plus.

Total Comments

Číslo týdne

1,9
Míra nezaměstnanosti v Prostějově prolomila magickou hranici dvou procent! Aktuálně je v našem regionu bez práce 1 442 lidí, což je další historické minimum.

Total Comments

Výrok týdne

„Koupat se v takové zimě? Jedině doma  v koupelně ve vaně!“

Drtivá většina Prostějovanů míjela koupaliště ve městě během uplynulého týdne obloukem, jeden z mužů před aquaparkem měl jasný názor.

Total Comments