Aby si člověk udržel zdraví na určité úrovni, je třeba posílit stav nervové soustavy, očistit organismus od nečistot – usazených vnitřních toxinů a odpadních produktů a také od parazitálních zátěží, které se ve znečištěném prostředí množí a mohou vyvolat různé zdravotní problémy.

Toto je také předpoklad k udržení dobrého stavu imunity, která má schopnost v organismu rozpoznávat, ničit a odstraňovat geneticky cizorodý materiál – což jsou viry, bakterie, plísně a parazité.

Funkční nedostatečnost imunitní soustavy, která se projevuje sníženou odolností, nese název imunodeficit.

Jaké jsou příčiny získaného imunodeficitu:

  • Stresové situace, které vnášejí při častém opakování do vědomí člověka napětí,
  • Nezdravá strava, která intoxikuje pojivové tkáně organismu a způsobuje deficit biologicky aktivních prvků, minerálů, vitamínů apod.,
  • Dlouhodobé užívání antibiotik snižuje imunitu,
  • Chemické látky, které nás obklopují a které mohou zatěžovat organismus,
  • Geopatogenní a technopatogenní zóny, které vylučují ionizační záření (televizory, obrazovky, počítače).

Jak tedy posílit imunitu? Především bychom si měli uvědomit tyto všechny zátěže a zároveň se snažit minimalizovat jejich působení.

Je nutné si uvědomit, že oslabené a znečištěné prostředí je živnou půdou pro různé choroboplodné organismy, viry, bakterie, parazity, které se v takovémto prostředí rychle množí a v oslabeném organismu mohou vyvolat různé zdravotní problémy.

Které prostředky můžeme využít ke zvýšení obranyschopnosti organismu:

Očistou organismu různými způsoby

  • Pomocí pití čerstvých šťáv,
  • Pobytem v páře či sauně,
  • Očistou tlustého střeva,
  • Očistou pojivových tkání cíleným hladověním,
  • Očistou dutiny ústní,
  • Dostatečným pohybem a otužováním,
  • Očistou pomocí bylin a přírodních prostředků.

V oblasti bylinné je možno použít prostředky:

  • Na očistu organismu a tkání – pýr, židovská mochyně, lopuch, gemmoterapeutikum z břízy, jasanu, buku,
  • Na očistu jater a močového ústrojí – ostropestřec, lichořeřišnice, gemmoterapeutikum z jalovce, vřesu, žita či brusinky,
  • Na zvýšení imunity – echinacea, eleuterokok, maralí kořen, kustovnice, gemmoterapeutikum z černého rybízu, ořešáku, šiitake, lesního bezu a zlatice,
  • Na potlačení virů a bakterií v organismu – lichořeřišnice, česnek, tinktura z grepu, eleuterokoku, z gemmoterapeutika vrby,
  • Na očistu těla od parazitálních záležitostí – pelyněk, hřebíček, ořešák americký, česnek.

Tělu můžeme pomoci přírodními prostředky, jen musíme vědět jak a jaké prostředky využít a hlavně se nenechat odradit a vydržet. Musíme si uvědomit, že i když to trvá déle, tak je pomoc dlouhodobější a nemá vedlejší účinky.