Dnes je úterý 21.4.2026, svátek slaví Alexandra
„V lednu si posvítím na tučňáčky,“ směje se Pavel Šustr
Featured

„V lednu si posvítím na tučňáčky,“ směje se Pavel Šustr

Klid, vánoční pohoda, dočasný konec tréninků a samozřejmě zápasů. I fotbalové eskáčko se nakrátko uložilo k vánočnímu spánku. I když, spíše k takovému klimbání. Hráči totiž úplně nemohou zapomenout ani v době Vánoc na to, že by se měli udržovat ve formě. A tak trenér Pavel Šustr zaslal hráčům plány a nyní samozřejmě doufá a věří v zodpovědnost svých odchovanců. Kromě cukroví a štědrovečerní večeře tak fotbalisty 1. SK Prostějov čekalo během uplynulého týdne také nemálo posilování a práce na svém těle. „Na druhé straně není na škodu si párkrát do roka zahřešit s jídlem, kterému se normálně sportovec vyhýbá,“ přivírá oči trenér Pavel Šustr, kterému nepochybně k dobré vánoční náladě přispělo i to, že jeho tým přezimuje v tabulce Fortuna:Národní ligy na pátém místě.

 

* Jak dlouho mají hráči volno?

„Od chvíle, co jsme odehráli poslední zápas. Tedy ne úplné volno, spíše mají aktivní odpočinek. Protože to jsou vrcholoví sportovci, tak samozřejmě v rámci možností musí mít nějaký rekreační pohyb, aby tělo z toho úplně nevypadlo. Mají individuální plán, kdy jde o to, aby v momentě, jak naskočí zpátky do normálního tréninku, je to nesemlelo. To se stane v pondělí 4. ledna.“

* Takže hlavně asi posilování.

„Ano, je tam nějaká síla, ale zase v rámci možností, protože posilovny jsou zavřené. Je to tedy třeba workoutové hřiště a podobné věci.“