Aby si člověk udržel zdraví na určité úrovni, je třeba posílit stav nervové soustavy, očistit organismus od nečistot – usazených vnitřních toxinů a odpadních produktů a také od parazitálních zátěží, které se ve znečištěném prostředí množí a mohou vyvolat různé zdravotní problémy.
Jako lidé ve své sebestřednosti neustále přeceňujeme nejen své problémy, ale i síly. Teprve příroda nám může ukázat, že obojí je ve srovnání s ní skutečně nepatrné. Jednou za čas nám proto dá příležitost, abychom si uvědomili, jak se věci mají.
Když už jsme si bylinky a plodiny nasbírali, přichází řada na jejich zpracování. Tento proces je velice důležitý! Na jejich uskladnění či zpracování si dejte záležet, aby vydržely co nejdéle a nekazily se. Existuje celá škála receptů, pár jich teď přinášíme.
Hospodářská komora České republiky oceňuje, že poslanci schválili zavedení paušální daně pro živnostníky, kterou Hospodářská komora poprvé představila v roce 2016 jako nástroj, jak živnostníkům ulevit od administrativy. Tím, že vyhověli také požadavku Hospodářské komory zvýšit limit pro vstup do paušálního režimu z 800 tisíc na 1 milion korun tržeb ročně, dosáhne na paušální daň větší skupina živnostníků z řad neplátců DPH.
Jak si získat pevný vztah ke krásným místům v našem okolí? Jak se trochu protáhnout na čerstvém vzduchu? Jak udělat něco užitečného pro sebe i pro přírodu? Jak si užít jedinečné okamžiky se svými dětmi? Odpověď na všechny tyto otázky dalo jediné setkání dobrovolníků, které se konalo uplynulou sobotu 24. října v přírodní památce Vápenice nacházející se u Slatinek na samém úpatí Velkého Kosíře. U jediné pořádané akce v těžké době koronavirové nemohl Večerník chybět!
Malé jubileum slaví toto okénko, v němž si zacvičíme po rovnou sedmdesáté. A opět se budeme společně věnovat různým harmonizačním, relaxačním, ale také posilujícím či rehabilitačním a kompenzačním cvičením. K tomu, abychom předešli bolestem zad, kloubů, blokádám a dalším nešvarům, je potřeba pravidelný pohyb. Pokud však již k nějakému narušení v oblasti zad, páteře, kyčlí dojde, je potřeba se problematické partii pravidelně věnovat. Dnes se zaměříme na posílení celých rukou, ramen a mezilopatkových svalů.
Významná výročí si předminulý týden připomněly Otaslavice. Sedmého října to bylo narození jednoho z nejlepších letců Royal Air Force (RAF) a svého rodáka Josefa Františka. A hned nato 80. výročí předčasné smrti tohoto skvělého pilota. Ten zemřel ve věku pouhých 26 let. V tu dobu už měl ale na svém kontě 17 sestřelů, a to pouze během září. Otaslavice zjevně na svého slavného rodáka za celé dlouhé roky nezapomněly, ba naopak. Zatímco za minulého režimu bylo na letce ve službách RAF pohlíženo jako na nepřátele státu, nyní jsou za hrdiny. Josef František tak má v obci po sobě pojmenovanou školu, a dokonce i muzeum. „Jde o hodnoty, za které on, ale i ostatní v zahraničí bojovali. Byly asi trochu jinak nastavené než v současné době. Můžeme jim i dnes být vděční za svobodu a za to, jak si zde žijeme,“ vysvětlil ze svého pohledu, proč si připomínat Josefa Františka i další letce RAF, Vladimír Ambros. Ten je předsedou Klubu vojenské historie Otaslavice zabývajícího se ještě do větších podrobností odkazem uvedeného pilota i jeho kolegů.
