Dnes je neděle 18.10.2026, svátek slaví Lukáš
Jaký byl druhý týden přípravy volejbalistek?
Foto: Marek Sonnevend

Jaký byl druhý týden přípravy volejbalistek?

Společný tréninkový proces volejbalistek VK Prostějov před pomalu se blížícím startem soutěžního ročníku 2026/27 už jede na plné obrátky. Hanačky mají za sebou druhý týden týmové přípravy, jehož náplň byla ještě o něco náročnější než úvodní pětidenní cyklus.

„Měli jsme dva atletické tréninky na stadionku ZŠ Jana Železného, hned třikrát jsme byli v posilovně letní haly a zbytek uplynulého týdne patřil volejbalové přípravě v hale Národního sportovního centra se zaměřením na herní věci, což jsme během těchto tréninků ještě prokládali různými kondičními cvičeními,“ přiblížil asistent trenéra Lubomír Petráš.

Zavítali jsme na jednu ze zmíněných atletických jednotek, pořídili tam fotky i několik videí a mohli sledovat, že navzdory svému kratšímu trvání nejsou tyhle tréninky věnované královně sportů žádný med. „Atletika je hodně těžké sportovní odvětví. Některá cvičení třeba nevypadají na pohled nijak náročně, ale při více opakováních je to fakt záhul,“ upozornil hlavní kouč Petr Zapletal.

Jeho a Petrášovy svěřenkyně dostávají zabrat, ale v rozumných mezích. „Je potřeba, aby celá příprava byla dostatečně náročná a holky jsme přitom nestrhali. Snažíme se, aby tréninkový program byl těžký, v rámci možností vyvážený a hráčky vhodným způsobem chystal na celou sezónu,“ zopakoval Zapletal.

K makající šestici Michaela Zatloukalová, Hana Makoňová, Julie Bažó, Elen Jedličková, Viktorie Dvořáková a Lucie Zapletalová se od pondělí 10. srpna připojila i chorvatská univerzálka Magdalena Jurič. „První dny se seznamovala s prostředím a trochu rozkoukávala, přitom však neměla žádné problémy s plným zapojením do přípravy,“ ujistil první lodivod žen vékáčka.

Ty i ve třetím týdnu pojedou v módu postupně se zvyšující zátěže s volným víkendem, a ještě naposledy bez přátelských zápasů. Od středy 19. srpna přitom do přípravy prostějovského družstva naskočí libero Tereza Slavíková po svém návratu z mistrovství světa U17 v Chile, kde byla jako asistentka trenéra reprezentace ČR této věkové kategorie.