Ne zrovna málo lidí se někdy v práci „potká“ se stresem. Někdo s občasným, někdo velmi častým, někdo s denním, až chronickým stresem. Ten pak má dopady na celou škálu oblastí našeho života (mizerný spánek, neurčité zdravotní potíže, pokles motivace, radosti, málo času na blízké, zvýšené riziko úzkostných a depresivních stavů).
Speciály
Zdraví máme jen jedno. Na tom se snad shodneme úplně všichni. Také si snad všichni budeme rozumět i v názoru, že zdraví si nekoupíme ani za ty největší peníze. V obou případech jde ale samozřejmě jen o běžně proklamovaná hesla. V některých případech je nám zdraví osudem již dáno, stejně jako se mnozí lidé rodí již s nelehkými zdravotními komplikacemi. To samozřejmě ovlivnit nemůžeme. Ale co dozajista ovlivnit můžeme, je náš zdravý životní styl a vůbec způsob, jakým o své zdraví pečujeme. A to už proklamace rozhodně nejsou!
Zdravý životní styl není sprosté slovo, i když pro někoho možná ano. Je to takový způsob života, který vede k upevnění a udržení fyzického i duševního zdraví. Pokud se aktivně věnujete nějakému sportu, je pro vás zdravý životní styl nezbytný. Předpokládáme, že to dobře víte. Zdravý životní styl – anglicky se řekne healthy lifestyle – nabízí nekonečné možnosti, jak se zbavit nadbytečných kilogramů a dosáhnout perfektní kondice, upevnit si zdraví a odbourat nahromaděný stres z náročného pracovního dne, samozřejmě také jak si prodloužit život. I když zní abeceda zdravého životního stylu jako klišé, víme, že není radno tyto zásady podceňovat. Jak vlastně začít a jak si hlavně zdravý životní styl udržet? Poradíme vám!
Psychická pohoda hraje klíčovou roli ve zdraví každého z nás. Přestože často soustředíme pozornost na fyzické aspekty zdraví, jako je cvičení, strava či prevence nemocí, zapomínáme na to, že i naše mysl potřebuje péči. Zdraví není jen absenční nemoc, ale také stav celkové pohody, který zahrnuje jak fyzickou, tak psychickou stránku.
Není to otázka posledních pár dní nebo týdnů, je to dlouhodobý problém. Před vchodem do hlavního prostějovského kostela Povýšení svatého Kříže často postávají bezdomovci. Většinou žebrají a obtěžují kolemjdoucí, a to pod vlivem alkoholu. Na jejich chování si postěžovala také seniorka, která se do kostela chodí modlit.
Když v závěru srpna Večerník zveřejnil vyjádření zástupců vedení prostějovského magistrátu o tom, že na základě demoličního výměru by již koncem října tohoto roku mohlo dojít k asanaci jezdeckých kasáren, prakticky okamžitě se zvedla vlna nevole a protestů. Opoziční strany v zastupitelstvu sepsaly dokonce petici, v níž požadovaly, aby tak velké rozhodnutí ovlivňující charakter a podobu významné části Prostějova učinili až nově zvolení zastupitelé. Současná rada města tak v uplynulém týdnu vydala nové stanovisko, které zmírňuje celé napětí.
Zdá se, že takové nájemníky by nikdo nechtěl. Jenže obchod s chudobou dokáže opravdu divy. Přesvědčit se o tom naplno mohou například v Němčicích nad Hanou. Přestože předchozí nájemníci z řad nepřizpůsobivých občanů za sebou v jednom z domů zanechali jinde jen těžko představitelnou spoušť, majitel domu se z celé záležitosti očividně nepoučil. Dům nacházející se v nepříliš dobrém stavu opět pronajal za podobných podmínek.
Některé články mohou lidem skutečně pomoci. Minimálně jim ušetří zbytečně ztracené nervy i peníze! Nevěříte? Ukázkovým příkladem je text o Jakubu Spisarovi z Prostějova.
Jak už v předminulém vydání Večerník čtenáře informoval, prostějovští radní předali petici občanů nespokojených s rušením nočního klidu v Olomoucké ulici a okolí právnímu oddělení magistrátu.
Říká se, že pýcha předchází pád. Dokonale to platí pro bývalého ředitele olomouckého Vlastivědného muzea Břetislava Holáska. Někdejšího šéfa instituce policie obvinila z úplatkářství a manipulace s veřejnými zakázkami.
Tak už je to rozhodnuto. Od konce roku 2022 zůstávaly prázdné městské prostory po uzavřené lékárně U Černého orla.
Strávit prázdniny s infekční nemocí je noční můrou mnoha lidí. V průběhu posledních let bylo vždy v době prázdnin a dovolených hospitalizováno poměrně hodně pacientů na infekčním oddělení prostějovské nemocnice.
Vloni se Domovní správa jako provozovatel největšího koupaliště v Prostějově mohla pochlubit rekordní návštěvností a s tím souvisejícími solidními finančními zisky. Letos je ale všechno obráceno naruby. Mizerné počasí během letních prázdnin se stalo pro aquapark doslova ekonomickou katastrofou.
Je to určitě jeden z nejzáhadnějších kriminálních případů porevoluční historie Prostějova. V září tomu bude již 11 let, co sedmadvacetiletá rodačka z Prostějova Lucie Gambová vystoupila v hojně sledovaném pořadu České televize „Na stopě“, jehož prostřednictvím otevřela případ své ztracené matky. Lenka Gambová beze stopy zmizela v roce 1999 a od té doby se nenašla. Rekordně dlouho přitom figurovala v pátrání Policie ČR. Nyní už je to jinak. Vše tak nasvědčuje tomu, že vraha se již nikdy dopadnout nepodaří. Přesto je celý případ stále živý, ve svém hojně sledovaném internetovém pořadu Insta Crime Podcast, se na něj velmi podrobně zaměřil zpravodajský server blesk.cz.
Je toto vůbec možné?! Sami policisté jej označili za krále hanáckého podsvětí, když za jedinou noc údajně ukradl až pět aut. Lidé z jeho okolí ho popisují jako obezřetného a chladnokrevného muže, u něhož nikdy neví, co udělá v příští sekundě. Policejní smyčka kolem Vlado Rožiče se stahovala řadu let, využita musela být i nejmodernější technika. Pak přišlo nepovedené zatýkání v Krasicích, kdy skvělý řidič dokázal pláchnout celému speciálnímu policejnímu komandu. Nakonec však spravedlnost zvítězila a chorvatský mafián skončil za mřížemi. Ač od této události neuplynuly ani dva roky, Vlado Rožič se opět ocitl na svobodě! Ptáte se, jak to vůbec možné? My taky...
- Stíny minulosti 24: Nové stromy na sídlišti?
- Před 10 lety: Opilá svědkyně plivala na policajty!
- Starý případ 24: Chovatelé z Cavala u krajských veterinářů obstáli
- Stíny minulosti 24: Dvacet let uplynulo. Policie už po Janě Márové nepátrá
- Před 10 lety: Restauratéři v Prostějově se chystají na zákaz kouření






